Por Dr Efrain Hoffmann
Salud
Hacernos conscientes es el primer paso para sanar nuestro cuerpo y nuestro ambiente. Es impostergable una actitud de verdadera CONSCIENCIA EN ACCIÓN.
Lo que conocemos como medicina preventiva es un conjunto de medidas orientadas al control y prevención de las enfermedades infecto contagiosas y nutricionales, es decir, fundamentalmente las enfermedades ocasionadas por el bajo Nivel de Vida. Pero, para modificar los problemas relacionado con la CALIDAD DE VIDA, es necesaria una verdadera revolución. Una revolución de conciencia que fomente el discernimiento, la responsabilidad, el cuido personal, y la conciencia de la interdependencia que existe entre todo con el Todo.
La medicina trata las enfermedades, pero sólo un cambio en el ESTILO de vida permite recuperar la salud. Tenemos que hacer una revolución de conciencia, que pueda adversar y capacitarnos para decir: ¡No al consumismo, no a la automedicación, no a las evasiones adictivas, no al facilismo, no a la deshumanización y no al materialismo! Es importante aprender a decir: SI al ejercicio, SI a la buena alimentación, SI al amor, SI a la paz, SI al respeto, SI a la consideración, SI a la familia, SI a los valores, SI a la LUZ y SI a la Espiritualidad.
En el mundo actual sobra información. Pero permanecemos ignorantes e inconscientes ante nuestras necesidades. Más importante que la información es la educación porque reina la confusión. Los individuos requieren de habilidades, destrezas, inteligencia, metas claras y límites bien establecidos. Debemos rescatar los valores: la honestidad, la sinceridad, el respeto, la obediencia, la lealtad, la generosidad, la fidelidad, la humildad y la sencillez. Sin ellos somos poco más que animales viviendo bajo la Ley de la selva.
Tenemos que recuperar el poder de elegir. Sólo así podemos optar responsablemente por el beneficio o el perjuicio personal, entre caer en la adicción y la inconsciencia o aprender a discernir, entre dejarse llevar o decidir a dónde ir.
La tecnología, la publicidad y la comunicación son armas de doble filo, se pueden usar para destruir o para construir. Es cuestión de nosotros darle3s buen uso y el valernos de ellos para ampliar nuestro ámbito de influencia, una vez que hayamos comenzado con nosotros mismos..
