Ejercita tu mente es un libro que ayuda a enfocar y desarrollar la disciplina en tu vida aprendiendo a amar el proceso.
Esta vida misma es un viaje que requiere, e incluso nos obliga, a dominar una habilidad tras otra. Solemos olvidar que al principio de nuestras vidas aprendimos a caminar sin tener ninguna destreza. Pero motivados por el deseo y la necesidad nos dedicamos a dominar paso a paso hasta hacerlo inconscientemente.
Tom Sterner propone un método para adquirir la disciplina que nos hace falta para poder lograr lo que nos proponemos. Sterner plantea una técnica de motivación para enfocar mejor nuestra atención, dejar de postergar nuestros deberes, y, a través de la práctica, ir acercándonos cada vez más a nuestros anhelos.
EJERCITA TU MENTE | The Practicing Mind
By: Thomas Sterner
9786074804447 | PB | 158 Pages | $20.95 | Ediciones B | Personal Growth
